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中医纤体疗程

中医认为肝和脾功能失常时会引起体重增加和肥胖。脾能够消化饮食,把食物及津液转换成“气”,然后再转输至各脏腑。当脾的运化功能下降时,气滞影响水液代谢而导致痰湿或脂肪产生,久而久之导致体重增加。病患自觉沉重感,水肿,代谢缓慢以及劳累等。此外,压力会导致肝脏失衡,促进新陈代谢并增加食欲或无法控制饮食。如新陈代谢缓慢,压力,荷尔蒙失调,过度摄取不健康营养价值食品低和运动不足也是导致超重的因素。

中医纤体VS传统减肥的特点

在中医体重管理的过程中,身体功能也能被调节并达到平衡及健康的状态。因此,一个健康的体重不仅意味着在造型之中,这也意味着一个健康的你。

 

中医减肥疗法方法

针灸减肥

针灸疗法是按照个人需求,通过身体的整体表现而选穴以促进气血循环,舒缓神经系统以及促进新陈代谢。

促进健康消化,
促进新陈代谢,提高体内营养素的吸收,
舒缓和放松,
舒缓情绪和控制食欲,
紧致与收缩腹部肌肉。

在数周内进行最少7-10次针灸减肥效果较为明显。

拔罐疗法

拔罐疗法可以通过指定的穴位,促进血液循环,排出体内毒素,开放毛孔及促进气的运行。

适当的刺激可舒缓压力和释放焦虑,消除水肿,清除体内毒素,促进消化系统,控制食欲,促进新陈代谢和排便。这些因素可降低体重。

艾灸疗法

艾灸疗法能温煦人体,加强气血循环并调和阴阳。

艾灸或温针,是一种用艾绒制成的艾炷或艾条,放置在体表一定的部位或穴位上燃烧。使温热之作用透入肌肤,通过经络的传导作用,深入体内、温通经络、调和气血、调整生理功能,增强抗病能力,起到防病治病,保健强身之功效。

中医按摩疗法

中医按摩疗法促进气血的运行,有助于通络行滞。
通过不同的力度已达到不同的目的,例如解毒,降低疼痛感,或达到镇静的作用。
中医推拿有助于恢复局部血液循环,提高代谢率或在指定的部位进行脂肪分解。
减肥疗法有助于减少尺寸,调整松弛的部位,如腹部,大腿和手臂等。

健康饮食计划

通过饮食计划,包括健康,平衡的和有营养的食物,也可以长期保持减肥效果。、
医师也可能调配中药以提升新陈代谢,消除水肿和减低食欲。