彭诗善医师

（中国南京中医药大学， 北京国际医药研究院中医美容专业

美容方法有多种，渠道也很多。人们重视的面部美容，从根本上讲有两种方法，一种是西式美容，即皮肤纹理美容；一种是中式美容，就是穴位美容。在中医角度，刮痧美容法是传统和现代结合，具有一定的中医理论依据；中医的基本理论是阴阳平衡，经络之间是息息相联的，这种联结是内到五脏六腑 ，外到四肢百骸。当在面部进行刮拭刺激通过经络穴位反射区至内脏双向调节，以外达内，以内养外，调节各个器官的生理活动，达到行气活血梳通毛孔纹理，排出痧气，平衡阴阳的目的以求体魄的健康，肌肤的亮艳润泽。

中医美容刮痧，这原本是医疗方面的方法，却可将中西式美容合二为一。在皮肤纹理美容的同时进行穴位刮痧，从而达到美容的效果，这是其它美容方法所不能及的。面部经络穴位受刮试刺激可以使血管扩张，产生热效反应，血流速度加快，使局部组织营养增强，促进皮肤组织细胞的生长与新陈代谢；清除面部的有害物质，最终达到排毒养颜，舒缓皱纹活血除疮，抗氧嫩白，行气消斑，从而保持面部的健康美容——红润细腻。

值得注意的是面部与其他部位的皮肤不同，因此，面部刮痧不必追求刮出“痧斑”，以刮至有热效应，刮出痧气为宜，就好象刚蒸过脸或热敷过一样，个别敏感者会在眼周或面颊感到轻微跳动感或蚁行感，一部分人还因血流循环加快而感到心情舒畅。80%的人红热瞬间就会恢复正常，过后，脸部即轻松，清爽，舒适，露出白里透红的自然肤色。

大家一定会有个疑虑，以前只听说过刮痧只用于背部，面部也可以吗？其实上面述说了我们人体是经过经络调节气血阴阳平衡，运送营养物质的网络系统。这个网络气血运行健康，人体就健康；而反之，哪里的网络气血运行出现了故障，人体就会出现各种各样的疾病。而面部的网络故障则会出现色斑、小痘痘，或缺少光泽。

面部刮痧对于面部经常出现的一些问题：暗疮、色斑、皱纹、黑眼圈等，会有意想不到的效果。除此之外，中医美容刮痧还可以促进细胞的新陈代谢，增强了皮肤自身及清除衰老细胞，从而达到延缓衰老。某些脸部比较敏感的人，亦可以透过中医美容刮痧把敏感调理好。而中医美容刮痧最优势的是可以改善脸上最难处理的痘印和痘疤。

虽然中医美容可以增加皮肤的细腻度，使其光洁，嫩白，延缓衰老，保持皮肤的最佳状态，但是不可能超越自身，彻底改变原有的肤色，肤质特点。

中医刮痧美容在进行面部分析时，根据皮损所在部位及其形色表现结合起来分析，就可知气所属的何脏何腑发生了病变。如：生于鼻部则为肺经；生于颊部则为肝胆；生于口周则为肾和膀胱。这里指的病变是脏腑功能出了一些毛病，而不是脏腑出了毛病。

当然，我们可以透过中医美容刮痧方式使我们变漂亮，但是，同时我们也应该注意以下细节

1. 生活环境的污染 – 空气中的烟雾，粉尘污染，办公室中电磁波的污染直接损害面部皮肤，长期生活在这样的环境中，容易皮肤晦暗，失去光泽，甚至出现黄褐斑。
2. 阳光的照射 – 长期在外工作的人，皮肤易受封杀侵袭和阳光、紫外线照射，使水分流失，皮肤不再细腻滋润，变得粗糙，脸色皮肤加深。
3. 化妆品中毒 – 长期使用不合适化妆品及彩妆，有毒物质容易积聚在皮肤组织内。皮肤缺乏应有的透气性和足够的水分，加之卸妆不彻底，会使皮肤粗糙，容易出现色斑，而造成皮肤敏感。
4. 过食油腻肥甘 – 多吃过油过辣食物，饮酒等会损伤脾胃，生湿化热，温热上蒸，熏于颜面而生痤疮，酒渣鼻等。
5. 长期吸烟，熬夜 – 长期吸烟或皮肤长期受烟毒的侵袭，肺部及体内环境被污染，面部皮肤颜黯淡，缺乏光泽。熬夜以及失眠使睡眠不足，疲劳过度，是面色青黯，产生黑眼圈的重要原因。

中医美容刮痧有几种特殊刮痧方法，主要是为了增加刮痧的舒适感，减轻刮痧的疼痛程度和增加刮痧治疗效果，其中有平刮法，可以减轻疼痛，并且向下的渗透性比较大、摩刮法，可以放松肌肉、提拉法有防止肌肤下垂，运动肌肉，促进肌肉收缩作用、推刮法和揉刮法等方法。在进行中医美容刮痧同时，我们也可以配合针灸美容，艾灸美容以达到更好的效果。