中医认为肝和脾功能失常时会引起体重增加和肥胖。脾能够消化饮食，把食物及津液转换成“气”，然后再转输至各脏腑。当脾的运化功能下降时，气滞影响水液代谢而导致痰湿或脂肪产生，久而久之导致体重增加。病患自觉沉重感，水肿，代谢缓慢以及劳累等。此外，压力会导致肝脏失衡，促进新陈代谢并增加食欲或无法控制饮食。如新陈代谢缓慢，压力，荷尔蒙失调，过度摄取不健康营养价值食品低和运动不足也是导致超重的因素。

中医纤体VS传统减肥的特点

• 着重于身体整体的调节，而不是刻意节食。
• 无疤痕，无毒性与副作用。
• 健康不佳及饥饿时无需激烈运动
• 有效性的中医减肥过程中不会出现乏力，厌食，腹泻，反弹与皮肤松弛
• 针对性地针对不同体质及生理特点而提供个性化，有效性的减肥治疗方案。
• 改善脾胃调节功能，肥胖的人自然会减少暴饮暴食的不良饮食习惯，抑制饥饿感

在中医体重管理的过程中，身体功能也能被调节并达到平衡及健康的状态。因此，一个健康的体重不仅意味着在造型之中，这也意味着一个健康的你。

中医减肥疗法方法

针灸减肥

针灸疗法是按照个人需求，通过身体的整体表现而选穴以促进气血循环，舒缓神经系统以及促进新陈代谢。

促进健康消化，
促进新陈代谢，提高体内营养素的吸收，
舒缓和放松，
舒缓情绪和控制食欲，
紧致与收缩腹部肌肉。

在数周内进行最少7-10次针灸减肥效果较为明显。

拔罐疗法

拔罐疗法可以通过指定的穴位，促进血液循环，排出体内毒素，开放毛孔及促进气的运行。

适当的刺激可舒缓压力和释放焦虑，消除水肿，清除体内毒素，促进消化系统，控制食欲，促进新陈代谢和排便。这些因素可降低体重。

艾灸疗法

艾灸疗法能温煦人体，加强气血循环并调和阴阳。

艾灸或温针，是一种用艾绒制成的艾炷或艾条，放置在体表一定的部位或穴位上燃烧。使温热之作用透入肌肤，通过经络的传导作用，深入体内、温通经络、调和气血、调整生理功能，增强抗病能力，起到防病治病，保健强身之功效。

健康饮食计划

通过饮食计划，包括健康，平衡的和有营养的食物，也可以长期保持减肥效果。、
医师也可能调配中药以提升新陈代谢，消除水肿和减低食欲。